洗完头头皮着凉睡不着觉怎么办?

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

吴卫华　主任医师　中医科-针灸科

120健康网医师协会

咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>

病情分析：你好，你的情况是洗完头之后潮湿受凉，导致头部发凉，睡眠不佳，这个情况通过手捂着可以缓解，其实主要是头部潮湿受风后，被风寒束住阳气，不能正常的生发，建议你可以吃点中药发汗，就会好了，通常用葛根汤，汗后避免吹风就行了

追问： 可以不吃中药运动出汗吗?比如跳舞～

回复： 这个是全身出汗，那就很难达到效果

追问： 没有葛根，那红糖水行吗?

回复： 不行，红糖水达不到这个效果，葛根汤不是葛根一个东西烧汤，而是一个由七位草药组成的方剂，你可以到药店有坐堂医生的地方配置，一幅药即可解决问题

追问： 小柴胡颗粒行吗?

回复： 不行，药和证是相对应的，不能相互替代