9cd36c70ca3f 男 30岁
本人今年三十，一直都是单身，大概十六七岁就开始手淫，原来手淫总是需要挺长至少十几二十分钟才射，甚至酒喝多了还要手淫到两手手酸，也经常看A片，边看边手淫，但是多年习惯下来，手淫不到一两分钟就射，*也不足五分钟，而且生活中精神不集中，记忆力明显下降。。请问，怎么样才能治疗早泄，精神不集中记忆力下降的问题，是不是只要手淫之后就会恢复呢？一般要戒多久才有效果？
病情分析：您好，建议你逐渐地戒除手淫。戒除手淫的方法：一、被褥宜轻薄，不可过暖。 二、就寝前用冷水洗涤生殖器及腰部。 三、就寝时屏除欲念，默念佛号。或观想极乐世界，以至睡去。 四、迟睡早起。 五、多作轻便运动。 六、习静坐作不净观（参阅在家学佛要典内载的不净九想观）。 七、戒阅淫书，勿看艳情影片，不作秽亵语。 八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的东西，如烟酒、辣椒、咖啡、浓茶等不宜吃。结婚后，手淫自然而止。男性延缓早泄的方法 1，牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。 2，减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。 3，冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。 追问： 意思就是说只要戒掉手淫就能恢复上诉的几个问题是吗？ 但是三十了一直是单身，自己感觉性欲强烈，怎么办好。 追问： 现在如果有性交对象要戒多久不手淫才能不早泄？ 回复： 您好；只能说有效果，时间问题不好判断。 追问： 一两个星期够恢复吗？ 回复： 您好；考虑可以 追问： 正常的情况下，经常性交，会引起习惯性早泄吗？
