不是很硬烫

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，这种情况建议通过食物和锻炼改善。可以多吃韭菜、羊肉、枸杞、松子、白果、豇豆等食物；坚持蹲马步运动，每天20分钟；坚持提肛运动，每天200下，这样对恢复性能力很有效果的。

追问： 谢谢

回复： 不客气的。