我被梦掩点是怎么回事

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李敏　主任医师　妇产科-妇产科综合

于都县人民医院

咨询范围：不孕不育症，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂，月经不调。...详情>>

病情分析：你好，如果常做梦也是睡眠质量不好的反应哦。俗话说日有所思夜有所想，尽量不要想太多，造成心里负担。睡着不要有重物压着心口，睡前不要喝茶和咖啡类哦，祝顺利！