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心情燥热怎么办?心情烦闷,瞌睡。
病情分析:你好,你这是属于肝郁火旺的表现。建议服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.可以多吃点柚子,西瓜,梨,苦瓜,黄瓜,绿豆芽等降火的食物。