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- 曹立焕 主任医师 妇产科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:妇科疾病以及常见的临床常见病等。...详情>>
病情分析:你好,一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。
追问:
16岁的女生会长高的吧?
回复:
如果骨垢线没有愈合的话,是会增高的。