为什么会心慌，感觉心突突跳，叹口气就舒服

田存肖　主任医师　儿科

威县第二医院

咨询范围：擅长儿科疾病治疗...详情>>

病情分析：您好：导致早搏的因素较多，除了自身心脏疾病，情绪，生活习惯对此影响较大，您既然偶有症状，需要引起重视，平时多加调节，以免加重。日常生活中注意保持心情舒畅，压力过大时可适当调节，轻松面对，避免持续焦虑或担忧，饮食以清淡营养为主，避免过于辛辣刺激或高脂高胆固醇食物，避免烟酒，按时休息，保证充足的睡眠及休息，对心脏有利的食物有鱼类，豆制品，维生素类，绿色蔬菜，粗纤维类食物等，可以多加食用。