6deab1644260 女 22岁
标题：减肥方法？ 女,22岁。我以前做过拔罐减肥，拔的快减的快，瘦是收了，反弹也很快，我时中等偏点，现在春天来了，怎么合理减肥，不用药的
病情分析：您好，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 追问： 在 追问： 在 追问： 好难 追问： 为什么人会胖 回复： 肥胖一般还是热量的过剩导致
