7c31ea57da1d 男 21岁
屁股和大腿肉多 小腿内则不长肉
病情分析:你好瘦大腿内侧:做立正姿势,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖,两手插在腰上,跳起的同时左右脚互换。先以10秒钟做10次为目标,后可加速。