552bd9cc77d1 女 27岁
我今年27岁于去年8月31日顺产儿子7.8斤，因为孕中期胎盘低值很少活动所以在生产过程中花费很长时间，在产后42天复查时一切正常但说盆底肌功能很差当时建议去医院做康复训练因为时间问题我一直没去，请问大夫我在生活中那些运动有助盆地饥恢复
病情分析：你好，你说的情况看可以做一下瑜伽，这个瑜伽还是对于你说的情况看有帮助的。
