我想增高

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卢迪　主任医师　外科-泌尿外科

长沙市长海医院

咨询范围：消化性溃疡、结肠炎、脑出血、脑血栓、慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食道炎、周围神经炎...详情>>

病情分析：你好，增高的运动主要就是两个，一个是跳绳，另外一个是打篮球，每天都要坚持，然后饮食加强营养，不要熬夜，早睡早起的习惯。