吃馒头和吃米饭哪个比较容易肥胖

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段圣刚　医师　中医按摩科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：治疗骨科疾病，如颈腰椎膝关节疾病，内科调理，小儿推拿等。 ...详情>>

病情分析：馒头米饭都是容易消化的食物，不要吃太多高蛋白的就好了，例假不建议过度锻炼。