e6f31ef2e4ff 女 26岁
小孩最近都很晚睡,害得家婆也跟着很晚才得睡,见家婆最近因为睡的不好脸色差了一点就买了几盒燕窝给她补补,可是我不知道这燕窝什么时间段吃吸收最好?
病情分析:你好:中医认为胃经蠕动的时间多在上午九点钟左右,建议最好在8点左右吃。