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因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杜伟　主任医师　内科-消化内科

峰峰矿务局总医院

咨询范围：消化疾病，高血压，心脏病...详情>>

病情分析：肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片，不要经常食用，因为它是辅助消化吸收的，而不是帮助人体提升消化能力的。在某些特殊情况，譬如吃多了或食肉多了时，吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽，多吃点面食，少食粗粮，如果真的很想吃粗粮，最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻，特别是冰的食物，冰凉的食物对脾胃伤害非常大。

追问： 你说我缺钙铁锌维生素一直补不上去是肠胃不吸收的原因吗？？

回复： 您现在从症状还是不能确定的，主要还是与您体质有关系的，与您饮食及生活习惯都是有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。

追问： 我想问下每次来月经都特别少，颜色还发黑是怎么回事啊？