因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复
- 张彩云 主任医师 妇产科-妇产科综合
- 邢台市人民医院
- 咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>
病情分析：建议您手下就是要下定戒烟的决心，从现在开始完全将自己的香烟、打火机、火柴和烟灰缸全部的丢弃，避免参与往常习惯吸烟的场所或活动，餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法，有烟瘾的时候一定要控制，可以立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，经过坚持一般几个月就会戒掉烟瘾的，希望我的回答能够给您带来帮助。
追问：
谢谢你，我一定会坚持的
回复：
您好；不客气，祝您健康
