肌肉。。 。

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高科　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：这个跟饮食关系不大，主要是通过多锻炼，饮食不吃太多油腻的就行，多吃蛋白类的

追问： 蛋白类的食物有哪些呢

回复： 鸡蛋，牛奶，鱼，瘦肉等