我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

19岁了能长高吗

76823cd03bf0    19岁 

我马上大一了,中学一直没怎么长高,才156cm...腿短,身子比较长.受不了啊,好矮的,没有自信啊。有没有什么方法还能长高吗?食物,还是运动方法?

标签:
重庆市璧山县  2012-08-13 15:32:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈珊 主任医师 内科-心血管内科
石家庄市中医院
咨询范围:内科常见疾病的治疗...详情>>

病情分析:你好,对于你的情况,现在19岁,一般还是可以再长一点的,一般到25岁以后身高就不会长了.对于你的情况,建议你去医院拍个片子看看骨骺线有没有闭合,一般在16到18周岁骨骺线会闭合的,骨骺线闭合后长高的空间就不是很大了.建议你现在多加强营养,多吃含钙的食物,如每天坚持喝牛奶,多吃鱼虾,田七,新鲜蔬菜和水果;适当的体育锻炼,比如打球,做愈加,做引体向上,游泳等.

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证