怎样减掉肚子上的赘肉

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张晓翠　主治医师　心血管内科

鞍山市长大医院

咨询范围：擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病、高血压、糖尿病、癌症早期发现及健康生活方式 ...详情>>

病情分析：要节制饮食，保持排便通畅，做一种叫“呼啦圈”的运动，非常有利减去赘肉。

追问： 一次多长时间，要坚持多少天？

回复： 一个小时，两个月