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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关系,孩子厌学,不听话。 ...详情>>
病情分析:你好:这是你不自信,强烈的不安全感导致的。建议你:先从自己的心开始,提升自己的心灵素质,先学习包容,不妨先从爱身边的朋友、家人开始,试着无条件付出关爱,感受施予的力量,这力量能让你的心更强壮,这样你会变得更踏实和平静。同时多到让自己心境舒服的地方如大海,让自然的力量强壮你的身心。先为别人付出,再回馈自己。