每天吃太多肚子变得好大好圆怎么办

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高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：您好，根据您叙述的来看，您的这种情况建议最好饮食控制和加强腹部锻炼来改善的

追问： 怎样加强腹部锻炼

回复： 可以做仰卧起坐和其它腹部锻炼的，满跑步打羽毛球都可以的

追问： 坚持的话可以减下来吗 我的肉是很紧的那种 他们说很难减

回复： 这个只要坚持应该有效果的