失眠多梦

刘言　主任医师　其他科室-急诊科

北京中医药大学东直门医院

咨询范围：擅长急诊科疾病的救治。...详情>>

病情分析： 从中医角度讲，导致失眠的原因有很多，需要去除诱因，才能缓解症状。中医角度讲，可以有饮食的不当，如饮食不调，伤及脾胃，胃不和则卧不安；其次，情致的失调，如忧思伤脾，导致脾失运化，痰湿内生，亦可导致痰热扰心，导致失眠多梦等，肝气不舒，导致肝气上逆或肝火上炎，导致肝火扰心，也可以影响睡眠。所以如果不用药，要去除上述诱因，首先饮食规律，其次，调畅情致，不宜过度思虑等。