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睡眠时间

7c31ea57da1d　女　 43岁　

您好：我想问一下，为什么有些人睡眠不用8小时都没事，而我平时24点睡8点多起床，都很好。但由于特殊原因，如果是2点或3点睡，那就不好了，或是睡不着，或者是等二天很不舒服，为什么会这样呢？

标签：睡眠

浙江省温州市　 2013-02-17 07:11:03　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘洋　主任医师　中医科; 120健康网医师协会; 咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.在中医讲晚上睡觉的时候是各个脏器休息的时间.现在不是睡多久的问题.是你要在晚上睡觉.要让身体休息啊.这个是关键.尽量不要熬夜哦.

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