您好，我一直感觉身体乏力，觉不够睡！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

于慎立　主任医师　其他科室-中西医结合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医药治疗失眠、消化系统疾病、小儿咳嗽、小儿腹泻的治疗及护理等。...详情>>

病情分析：你好，你所说的表现，可能是脾气虚引起来的症状。中医认为，脾为后天之本，气血化生之源，脾虚主困。脾气不足，气血化源不足，头目清窍失养，就会有身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证服用一段时间人参健脾丸进行调理。这种情况在平时可以多食用一些具有健脾益气的食物，比如山药，薏米，小米，黑豆等。同时要注意规律作息和加强煅炼。

追问： 你说的太好了，谢谢，另外我身体严重偏瘦，是不是也是脾的原因

回复： 跟脾虚胃弱是有关系的。