7c31ea57da1d 男 22岁
我22岁,是一名军人,身高有175,可是我还想长高些,请问吃钙片会再长一些吗?还有,人体每天平均需要多少的钙啊
病情分析:你这个年纪每天需要800到1200毫克的钙,可是我们的饮食每天只能提供400毫克钙,你现在吃钙应该可以长高一些,推荐你使用纽崔莱钙镁片,同时配合纽崔莱蛋白质粉,倍力健,多种营养品,维生素E,维生素C。用了有很好的效果的! 追问: 我只是买了纽崔莱的钙片,而且我下午都要有很强的体能训练,一般训练过后,我都会喝纯牛奶,运动完后是不是吃饭的时候服两粒钙片呢,毕竟运动有流失嘛! 回复: 你很不错的,有健康观念,我建议你按我的配方用,钙镁片每天三次,每次两粒,蛋白质粉,每天三次每次三勺,倍力健,每天三次每次三勺,多重营养片,每天三次,每次一粒,维生素E每天三次,每次两粒,维生素C每天三次,每次一粒