为什么我的左脚老是扭到

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党兴　主任医师　骨科-骨外科

南阳市第一人民医院

咨询范围：各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤，股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，颈椎病，各关节炎...详情>>

病情分析：您好！习惯性扭脚，主要是第一次扭脚没有治疗彻底导致的，关节附近的韧带不稳造成。扭伤后一定要注意休息好，可以适当活动，但是不要让受伤的部位受力。不要去乱按摩，以免加重病情，最好去医院在医生的指导下康复，只有治疗彻底了，相同的部位下次才不会再次扭伤。