病情分析：，痘痘自然会消啦、哈哈，这点咱很有经验。痛是上火了~皮肤缺水的原因，注意保湿了，包括皮肤保湿，用点日霜和晚霜，要保湿效果好的才行，特效的方法就是用牛奶和蜜蜂做面膜连续做几天就好了，也可以用保湿的水水也可以哦，而且还可以保湿的时间去除皮肤污垢，杀菌效果也比较好。 追问： 嗯嗯 追问： 那身上长鸡皮疙瘩怎么去除？？？ 回复： 建议去医院检查就诊 追问： 哎 回复： 祝您健康 追问： 谢谢 追问： 脱皮该用什么补水 回复： 特效的方法就是用牛奶和蜜蜂做面膜连续做几天就好了，也可以用保湿的水水 追问： 吃什么也可以补水？ 回复： 多吃蔬菜和水果 追问： 哦哦 回复： 祝您健康 追问： 谢谢 追问： 因为天天上班。有小肚子该怎么减小肚子？ 回复： 早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。祝您健康 追问： 那怎么减比较有效？
