怀孕了应该怎样补充营养？吃什么东西好？

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朱静　主任医师　其他科室-药剂科

120健康网医师协会

咨询范围：药理方面知识及免疫系统疾病的诊断，及治疗，有高级营养师资格证，可以进行营养指导。...详情>>

病情分析：你好，怀孕期间胎儿需要的营养比较多，你现在可以多吃鲫鱼汤，还吃点叶酸片。中期怀孕时多吃猪肝补充铁剂，此外还要补钙。不吃凉性食物，。