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玩固性便秘

7c31ea57da1d    32岁 

2000年开始,不严重没再意,至今已有13年了,近两年天天上夜班,时长15小时左右,白天休息不好,饮食不太规律,请问我该如何治疗?谢谢!

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陕西省榆林市  2013-02-17 21:07:52 
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康康 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:子宫肌瘤,宫腔粘连,月经不调,子宫内膜异位,多囊卵巢综合症等。...详情>>

病情分析:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。

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