因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
- 陈保国 主任医师 内科
- 广宗县医院
- 咨询范围：内科常见疾病，儿科，妇科，不孕不育症也都有涉猎。...详情>>
病情分析：你好,便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,如香蕉,红薯.蜂蜜等.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
