e9e7f9ec6441 男 25岁
腰间盘突出压迫神经了 导致现在走路的时候屁股都疼 不敢哈腰 严重的时候躺着坐着都不舒服 特别难受 想问问我这种情况该怎么调理 该吃些什么药物 谢谢
病情分析：你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床 追问： 像这种病养多久才能正常上班 工作 回复： 不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
