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身高172 体重62公斤

389fa69ff43f    20岁 

我肚子,小腹肥大。和怀孕了是的。没有时间运动,无资金。该如何减肥

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江苏省常州市  2013-02-18 21:00:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
刘俊文 主任医师 

病情分析:你好,你这种情况又没时间又没资金可以在晚睡的时候按顺时针按摩肚子20分钟,长期坚持,或者做仰卧起坐,每天坚持,做到自己做不起来为止,两个星期就会有效果

追问: 我上半身特别大,肩宽40 .穿什么衣服都很丑。肉肉的

追问: 我上半身特别大,肩宽40.穿什么衣服都很丑。肉肉的

回复: 要注意节食,骨架比较大,这个是无法改变的

追问: 有人说不吃晚饭会瘦,是科学的么

追问: 有人说不吃晚饭会瘦,是科学的么

回复: 节食会变瘦的,主要针对脂肪比较多的情况

追问: 好的,谢谢

回复: 不客气

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