7c31ea57da1d 男 18岁
这几天都是12点以后睡觉的,睡到早上11点左右。在后面的几个小时里还是会感到眼睛很疲劳,想要睡觉,请问怎样才能解除
病情分析:这样的熬夜对身体的健康影响很多,应该注意合理的调整饮食,按时睡眠尤其是熬夜会影响肝胆的问题,也是会影响肺气肠胃的问题,按时睡眠,饮用杞菊地黄丸等