7c31ea57da1d 女 17岁
读初中时就感觉到走路时间长 脚后跟疼痛 现在走的路多了 疼痛也变厉害了 最大坏处就是我每次买一双鞋 穿几天就变形了 两边宽的不敢想像 脚后跟两边高度也不一样外侧低 我想长大以后穿高跟鞋的梦想就此破灭了 我没有在意 也就一直没有治疗 我希望能帮我看下有没有治疗的方法！
病情分析：1.预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担2.非手术疗法：适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼，穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性平足症病人应注意休息，严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正，尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。症状消失后，再穿平足矫形鞋和鞋垫3.手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。
