腰肌肉

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刘洋　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：颈椎病，肩周炎，腰间盘突出，膝关节骨性关节炎，腱鞘炎，面瘫，三叉神经痛，中风偏瘫...详情>>

病情分析：你好.运动的话可以联系倒着走.这个对腰椎是很好的.平时注意不要久坐.不要睡软床就可以的.这样就行.