健身的问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘佶瑗　主任医师　外科-普通外科

重庆医科大学附属第一医院

咨询范围：下肢静脉曲张，深静脉血栓，动脉硬化闭塞，疝气，脉管炎...详情>>

病情分析：您好，这个其实只能作为辅助的，您每天锻炼是个非常好的习惯，应该多加坚持，然后多吃鸡蛋，肉类，牛奶等食物，补充足够的营养，这样才能更好的锻炼出肌肉，肌肉都不是长出来的，肌纤维的数量是固定的，只有锻炼让其变粗而已。请问还有问题吗？