49d402eeaf7a 女 17岁
我是那种吃的少,却还是特别胖的,肥胖界…我想要快速瘦下来,要怎么办啊
病情分析:你好,减肥没有特别的方法,建议运动和合理饮食减肥,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.减肥最好的运动是慢跑和游泳,同时需要注意合理饮食,避免暴饮暴食,多食用蔬菜和水果,避免高蛋白和油腻食物