脚步有响声……

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病情分析：这个问题说明你的脚步比较重，上楼时脚步慢拿慢放，你平时的时候的多进行一下体力训练

追问： 体力训练？是怎么训练

回复： 就是多做消耗体力的运动，比如跑步，比如跳绳，打篮球什么的，锻炼一下的双腿