a5b9cdaace1f 女 19岁
怎么快速有效的减肥,而且不反弹,减腰和手臂。
病情分析:您好,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。