d625c5ee7eb5 男 23岁
医生你好! 请问怎么样能让我的体重增加15公斤?我今年23岁,身高170cm!可是我才51公斤!我想长胖,请问吃什么营养的饭或者补品,谢谢!
病情分析:您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!