两侧斜方肌劳损，该如何治疗？平时该注意什

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

柴鑫　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：这和久坐，坐姿不良，及用力不当等有关。应该做按摩治疗，可以跑步，可以选择柔软，较低的睡枕，睡姿不限。