我要减肥呀！！

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薛叶红　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

咨询范围：子宫肌瘤、宫颈糜烂、阴道炎...详情>>

病情分析：你好;在选择减肥方法时应以运动减肥,和减少饮食,为主另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等．

追问： 可是我基本上一天八小时都坐着、有没有针对性的啊？

追问： 我用荷叶泡水喝有作用吗？

回复： 您好;有效果的可以试试