7962e73682d9 女 18岁
我十八岁了,身高才1米47,身高一直是我的自卑点,我很烦恼!我还可以长高吗?
病情分析:建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦. 追问: 我听朋友说经常踮脚可以长高,踮脚能长高吗?医生 追问: 喝纯牛奶可以长高吗?跳绳可以吗? 回复: 踮脚增高作用不大的,经常喝牛奶,跳绳有作用的, 追问: 吃钙片可以吗? 回复: 补钙片增加运动是有作用的,