280bf0936f50 男 14岁
我从两年前开始锻炼，我原先是个胖子，锻炼半年我瘦了下来，可是我发现我不长个子，后来我停止了锻炼，个子慢慢见长了，我还想接着锻炼可是我害怕不长个子，是不是锻炼强度太大了，14身高174cm体重135斤，推荐一种健康的锻炼方法
病情分析：你好，根据你所说的情况来分析，锻炼应该不会造成不长个子的情况啊，可能是不是你锻炼的量有点超负荷了呢，建议你可以适当的进行锻炼的，锻炼身体应该是可以促进发育，长个的 追问： 我一天做120个仰卧坐，200个蹲下起立，150个俯卧撑，算过量吗 回复： 是量怪大的，你可以减少运动量
