355f9f040261 男 21岁
已经做俯卧撑4个月了,每次20分钟左右,每做16个休息30秒,最近几次做完后感觉胸闷,第二天也还能感觉到胸闷,以前打篮球过程中也偶尔感觉胸闷,请问是怎么了?
病情分析:剧烈运动之后供血不足的情况,建议你少做大力量训练,还是以有氧运动为主。