病情分析：你的情况雀斑主要是因为经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了雀斑。这也就是中医所说的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。是因为皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。与冷水洗脸是没有密切关系的，防晒非常重要，因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。多喝水，蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜 追问： 那用什么办法可以淡化 用维生素e敷脸有效果嘛？ 回复： 你好，维生素E是可以敷脸的，尤其是用于面膜当中，如天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，可以祛斑 追问： 用醋洗脸有祛斑效果吗 回复： 单纯的食用醋是不能祛斑的，但少量的可以软化角质层，使用过多可能是皮肤暗黄 追问： 用白醋呢？ 回复： 可以用白醋的，但一般只放3–5滴，不能太多。
