你好大夫，我想自己的皮肤好点，

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师先容　主任医师　外科-普通外科

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咨询范围：混合痔，肛瘘，真菌性皮肤病，如甲真菌病，手、足廯，股廯，毛囊炎，疖，痈，寻常疣，跖疣，带状疱疹，水痘...详情>>

病情分析：您好！和蜂蜜倒是不错，最好的方式还是多吃水果蔬菜，11点前睡觉，11点到4点是皮肤新陈代谢的时间。必须要保证，否则吃啥都没有用。请问还有相关疑问吗