7c31ea57da1d 女 23岁
皮肤挺黑的,怎么能变白
病情分析:你好,从你的描述来看,坚持每天用牛奶或者是酸奶敷还要多喝牛奶和吃一些美白食品,如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。