b79a81bdb7d9 女 26岁
你好,我26岁,由于长期一个姿势和枕头过高导致颈椎盘突出,请问有什么解决方法?能否打羽毛球和健身?谢谢…
病情分析:可以找中医推拿师进行中医推拿,并根据实际情况采用复位手法进行复位,可根据情况配合牵引、针灸或者服用中药等治疗,平时睡低枕头,做“米”字操煅炼,平时不要让颈部长时间保持一个姿势不动。可以打羽毛球和健身