跳跳过后，

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好。适当运动后，可以适当饮水的。但最好站着。可以尝试伸伸懒腰，这样对长高有点帮助。请问还有什么疑问？