脚板底有一条根，走路压到很痛

李永魁　主任医师　内科-消化内科

邯郸市中心医院

咨询范围：消化内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而长时间站立或行走，例如老师及护理人员等；跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎；筋膜本身柔软度变差，如年纪大；脚足弓过大（高足弓）或过小（扁平足）；体重过重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部负担过重，尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激，导致筋膜发炎的现象。

追问： 謝謝回覆，但我也查過，足底筋膜炎一般在腳板到腳根之間，以前也有一段時間痛過，現在好了。現在痛的位置在無名指上，壓到就像揪筋一樣，不碰一點感覺也沒有

回复： 在没有外伤的情况下，这应该属于中医所讲的风寒侵袭，这段时间尽量减少强度高的运动，坐床上多用双手握脚做环转运动，用生姜微烫水侵至小腿中部，时间半小时左右。如果有过扭伤史，还是建议去正规医院做下检查。

追问： 的確，當打完球及早上睡醒起床時就出現，謝謝。

回复： 不客气